Mantenha seu 

corpo 

saudável e 

resistente!

Bia Luz

Oi, eu sou a Bia Luz, Personal Trainer e Coach de Emagrecimento, e vim para acabar com essas insatisfações com o seu corpo e saúde, estaremos juntas durante TODO o processo, sem ocupar muito o seu tempo...

PESSOAS REAIS

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RESULTADOS REAIS

APENAS 30min/dia

TEMOS 3 PILARES QUE SÃO GRANDES DIFERENCIAIS PARA O
EMAGRECIMENTO DURADOURO

COACH DE EMAGRECIMENTO
Capaz de mudar a forma como você vê a alimentação e atividade física. Diminuir seu vício em doces, carboidratos e alimentos que não te fazem bem. Tornando o emagrecimento consciente, racional, sem muito sofrimento e duradouro.
ATIVIDADE FÍSICA
Atividades físicas com pouca duração e intensas melhoram seu metabolismo, sono, disposição, condicionamento físico e provoca queima calórica alta, por até 48hs depois da atividade. Além disso a atividade física protege a sua musculatura.
NUTRIÇÃO ALIMENTAR
Acompanhamento de uma nutricionista é a peça chave para melhorar a quantidade e qualidade da sua alimentação. Mudando seus hábitos alimentares, proteção muscular e déficit calórico que provoca o emagrecimento rápido e permanente.

EM CASO DE INSATISFAÇÃO DEVOLVEMOS SEU DINHEIRO

HÁ 12 ANOS EU AJUDO HOMENS E MULHERES
EMAGRECER 
DE MANEIRA SAUDÁVEL

NOSSOS GRANDES DIFERENCIAIS

NOSSAS ALUNAS CONTAM SE VALEU À PENA

Os produtos e serviços vendidos neste site não devem ser interpretados como uma promessa ou garantia de resultados.

Seu nível de sucesso em alcançar os resultados divulgados com o uso de nossos produtos e informações depende do tempo que você dedica ao programa, técnicas utilizadas, conhecimento e habilidades diferentes.

Como esses fatores diferem entre cada indivíduo, não podemos garantir o sucesso ou o nível de resultado, nem somos responsáveis por qualquer de suas ações.

Todas e quaisquer declarações prospectivas contidas neste site ou em qualquer um de nossos produtos destinam-se a expressar a nossa opinião sobre os resultados potenciais que algumas pessoas podem alcançar.

Aviso legal importante sobre os testemunhos, riscos e resultados típicos Os depoimentos acima são experiências pessoais de cada usuário e não é garantido que você poderá obter os mesmos resultados.

Como qualquer outro programa de exercícios, você assume certos riscos para a sua saúde e segurança utilizando o D35. 

Qualquer modalidade de exercício físico pode causar lesões se o mesmo for realizado incorretamente, e o D35 não é uma exceção. 

Pode ser possível que você se machuque fazendo os exercícios deste programa, especialmente se você estiver sedentário. 

No caso de qualquer sintoma fora do normal procure orientação médica.

NÃO CABE MAIS NAS SUAS ROUPAS?

RISCO é TODO MEU. Até 14 DIAS depois do pagamento, você pode cancelar por qualquer motivo, e devolvemos todo o valor pago.

EXPERIMENTE POR 14 DIAS COM GARANTIA DE SATISFAÇÃO

A LAÍS PERDEU 4 KGs

O GUSTAVO PERDEU 7,3 KGs

ACOMPANHAMENTO NO WHATSAPP

Após entrar no programa você vai receber acesso ao grupo de whatsapp da turma onde vamos fazer acompanhamento de resultados semanalmente e responderemos a dúvidas sobre atividades físicas, dietas nutricionais e dificuldades com a rotina.

BÔNUS ESPECIAIS

GARANTA SUA VAGA AGORAGARANTIR MINHA VAGA AGORA

CHEGA DE EFEITO SANFONA

VOCÊ RECEBERÁ:

1. AULAS DE ATIVIDADE FÍSICA

Vou estar os 35 dias com você, te passando treinos diários. São treinos dinâmicos, rápidos, envolventes e desafiadores com o objetivo de te proporcionar uma grande perda calórica. Dividido em quatro partes: Mobilidade, treino, desafio e alongamento. Todas as partes necessárias para um treino seguro e ao mesmo tempo uma atividade diferenciada focada na perda de peso e melhoria do condicionamento.

2. ACOMPANHAMENTO NUTRICIONAL

Acompanhamento e orientações alimentares completas onde você irá aprender o que comer em cada refeição e o horário de comer. Metodologia nutricional exclusiva. Plano de ação corretivo nos seus hábitos alimentares, para fazer com que você entenda melhor sobre as estratégias para um emagrecimento saudável e definitivo.

3. COACH DE EMAGRECIMENTO

Vamos mudar a sua forma de pensar e os seus hábitos alimentares, vou te mostrar formas de como controlar as suas emoções. Utilizaremos ferramentas para acabar com a auto sabotagem como ansiedade, autocritica e compulsões. Acompanhamento de resultados e disponibilidade diária para ajuda e esclarecimento de duvidas.

PREMIAÇÃO+60 DIAS DE TREINAMENTO

A participação no programa D35 lhe da direito a mais 60 dias de acesso a plataforma. Com certeza é um Bônus essencial para que você mantenha o foco após o termino dos 35 dias. Bônus importante para manter os quilos perdidos ou até mesmo para continuar no processo de emagrecimento.

O primeiro colocado em PERDA DE PESO, após os 35 dias receberá um PRÊMIO ESPECIAL.

APROVEITE A OPORTUNIDADE ÚNICA DE ADQUIRIR O PROGRAMA COMPLETO

DE: R$590


12 X 34,70

POR:

TERMOS E CONDIÇÕES

Todos os Direitos reservados ao Desafio 35 Dias com Bia Luz. 2019


O que o Programa de Emagrecimento D35 oferece?

O programa oferece um plano nutricional de acordo com o seu IMC, com acompanhamento da nutricionista do programa durante todo o processo caso seja necessário alteração ou dúvidas;

Treinos rápidos e eficazes que vão tomar pouco tempo do seu dia e que você pode fazer casa mesmo, ou no hotel, ou qualquer lugar que queira, sem precisar ter nenhum material e com duração de 20 a 35 minutos no máximo. 

Coach de emagrecimento com pesagem toda segunda e sexta e acompanhamento de resultados para encontrarmos o melhor caminho para você, com disponibilidade em tempo total para dicas, ajudas, mudança de mind set, criação de novos hábitos;

 Acesso aos treinos e conteúdo por 90 dias;

Acesso a um grupo de pessoas (limitado para dar a melhor atenção possível para cada um), onde as mesmas iniciam e terminam o desafio no mesmo dia que você e passam pelas mesmas dificuldades e desafios.  

Todos os dias temos um treino e conteúdos diferentes que cada aluno deve cumprir. Ao longo do dia a coach envia mensagens e curiosidades sobre emagrecimento e está disponível para retirar dúvidas e dar conselhos.

Como é o dia a dia do Programa?

Como é feito o acompanhamento das alunas?

Depois que as turmas se fecham é criado um grupo no whatsapp com todos os alunos. Esse grupo é o canal oficial de comunicação do D35, onde são passados todas as instruções, mensagens, avisos e onde os alunos enviam os pesos e cronograma de acompanhamento toda segunda e sexta feira de manhã.

É completamente online?

Sim, o programa de emagrecimento D35 é completamente online.

Quantos kgs eu consigo perder com o Programa de Emagrecimento D35?

É variável de acordo com cada organismo, mas já tivemos alunos que conseguiram perder até 10 kg durante o programa. Mas o mais importante é que você aprenda a entender e lidar com seu organismos e o D35 seja o ponto de partida de uma nova vida saudável, com bons hábitos. Assim ao longo do tempo você pode perder muito mais e se manter no peso ideal.

Terei acesso ao Programa por quanto tempo?

O aluno tem acesso ao programa durante os 35 dias e após isso, os conteúdos e aulas ficam disponíveis por mais 60 dias, portanto ao todo o aluno tem acesso a 90 dias.

Como irei acessar as aulas, materiais e conteúdos do Programa?

Após o cadastro e pagamento do programa a plataforma online hotmart envia um email para você concluir o seu login e senha e te dará acesso aos conteúdos e aulas. E a equipe D35 entra em contrato com você antes do inicio do programa pelo telefone fornecido no cadastro e te coloca no grupo de whatsapp junto com os alunos da mesma turma.

Como funciona a pesagem se o programa é online?

O aluno deve se pesar toda segunda e sexta logo pela manhã e enviar no grupo de whatsapp.

Como posso enviar minhas dúvidas para a equipe Nutricional?

A nutricionista participa do grupo de whatsapp também, então pode mandar todas as dúvidas no grupo que ela responde.

É fácil seguir o guia alimentar?

O guia alimentar é bem tranquilo e tem várias opções para você montar seu cardápio diário da melhor forma possível.

Preciso de algum equipamento para seguir os treinos?

Somente do celular ou notebook para conseguir ver os vídeos.

Posso ingerir bebida alcoólica durante o Programa D35?

Fica a critério do aluno, porém não é recomendado. Caso o aluno opte por ingerir bebida alcoólica, deve comunicar com a coach e nutricionista do programa para juntos elaborar formas de minimizar o estrago e não atrapalhar tanto nos resultados.

PERGUNTAS 

FREQUENTES

MUDE DE VIDA AGORA!EMAGRECER TAMBÉM É O MEU OBJETIVO
NATÁLIA MANFRIN
JORNALISTA


Com foco e dedicação desta grande profissional foi possível atingir diversos objetivos como o processo de emagrecimento, a qualidade de vida e principalmente a mudança de hábito.
Ao longo de um ano de prática de atividade física regular os benefícios foram muito além dos quilinhos eliminados na balança, tive melhora na qualidade do sono, reduzi dores musculares devido às longas horas de trabalho, diminui muito a ansiedade e o stress diários, além da mudança dos hábitos alimentares.
Aprendi que toda mudança necessita no primeiro momento do querer individual, mas, o alicerce de profissionais competentes é fundamental para alcançarmos nossas metas.
Obrigada pelo apoio, dedicação e conquista! 
ANA FLÁVIA FERREIRA DE CASTRO PAULA
ARQUITETA E URBANISTA

 

Eu era daquelas pessoas que detestava academia e atividade física. Inclusive já me matriculei em várias, e não permanecia nem 3 meses... Só fui me tocar da importância da atividade física, quando apareceu as duas hérnias na lombar e o médico me deu duas alternativas: musculação com personal trainer ou uma cirurgia. Claro que optei pelo personal trainer né... foi aí que eu conheci a Bia, e já faz 3 anos que estou firme e forte com ela. Agora para mim, atividade física é vida... não consigo viver mais sem ela. Se fico 1 semana sem ir o meu corpo e coluna reclamam... 

Obrigada Bia!

TEM VERGONHA DO ESPELHO?

NÃO TEM TEMPO DE CUIDAR DE VOCÊ?

TEM BAIXA AUTO ESTIMA?

NÃO GOSTA DE ACADEMIA?

SE CANSA FACILMENTE?

DORES NA LOMBAR?

DORES NAS JUNTAS?

-6,1 KG

-5,5 KG

Bia Luz

QUERO CONHECER!

Treine de onde quiser, alguns minutos por dia.
Treinos novos todos os dias.

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Após entrar no programa você vai receber acesso ao grupo de whatsapp da turma onde vamos fazer acompanhamento de resultados semanalmente e responderemos a dúvidas sobre atividades físicas, dietas nutricionais e dificuldades com a rotina.

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Estarei ao seu lado
durante toda a quarentena!

#EmCasacomBiaLuz

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completo? Veja abaixo!

Atendendo a pedidos, uma nova turma especial!

Recebi muitos pedidos para que a próxima turma não demorasse tanto, pois muita gente não conseguiu garantir sua vaga. Então, estaremos com uma nova turma a partir do dia 11/05.

Sei que nesse momento de quarentena, além do emagrecimento, a atividade física ajuda e muito no controle da ansiedade e do emocional.

GARANTA SUA VAGA

Atendendo a pedidos, uma nova turma especial!

Veja o que dizem nossas alunas da turma do dia 27